kobieta i

Po pierwsze:żadna kobieta nie przejmuje męskiego wyglądu po dozwolonych suplementach.Suplement jest tylko dodatkiem do diety sportowca i dieta jest najważniejsza.Udaj się do lekarza SPORTOWEGO i niech on określi, czy w ogóle możesz cwiczyc!!!

dobra,po krótkim namyślę. Nie robimy pistoletów,pompek i podciągania na ilość z masa własną bo przyjdzie Nikita84 i wstyd będzie ze nas kobieta zdystansowała Robimy z dodatkowym obciażeniem bo z cięzarami jej gorzej szło

100kg, 190cm, budowa ciała -well.. ja bym powiedziała, że można się poczuć kruchą kobietą;)) teraz chyba zrzuca 5kg i buduje masę mięśniową +5kg - za***iste nogi, fajny tyłek, barki i ramiona ok, tylko brzuch jeszcze się ostał.

Czyli ten Thermo speed extream jestet dobry i odpowiedni dla mojego wieku ?? A mogą byc jakies skutki uboczne ?? jakieś przeciwskazania ? I w jakich ilosciach sie go bierze ?? przeciez wszystko pisze na etykiecie spalacza. Jest podane dawkowanie i ilosc jaka masz zazywac. Z autopsji i z opinii innych wiem, ze zeby poczuc jego dzialanie (w postaci [...]

Powiedz mi, dlaczego zakładasz górny pułap ucinania kalorii? Ucinka waha się między 300-500 w zależności od poziomu bf, etc. Z jakiej paki na początku redukcji zalecasz chłopakowi ucinać 600kcal? -Pokaż mi w 100 % pewne sprawdzone zródło które udowadnia, że obcięcie 40 kcal czy 200 czy 300 czy 1000 jest prawidłowe :) Według moich obliczeń których [...]

Cabaser leci co tydzien 1/2 tab. A i T3 tez leci 50mcg. Jutro badania w takim razie. Bo juz nie moge sobie z tym rady dac. Jak mi kobieta jedzie na zakupy i spozni sie 30 min to jazda. Mowie jez ze ja w komórce zamkne na 10 kolejnych lat%-) Paranoja jakas

Jeszcze kilka pytan powstalo w trakcie: 1. Czy cheaty maja jakikolwiek sens przy braku treningu silowego? Z trzymaniem diety problemu nie maam, ale milo byloby moc wyjsc z kobieta gdzies cos zjesc raz na jakis czas %-) 2. Gdzies na forum widzialem wzmianki o tym, jakoby wypicie przed aerobami kawy z papryka pikatna wspomagalo spalanie. Prawda to? [...]

Jako kobieta po dwoch ciazach moge ci powiedziec - nie am takiego kremu glownie genetyka jest odpowiedzialna za jakosc skory. Ale probuj probuj, kazdy krem jest "najlepszy". Przysiady podstawa, lydka to pikus, zreszta co to jest 38cm Zacznij od mniejszych ciezarow, zobaczysz roznice w rozwoju calego ciala, Przysiady powoduja wyrzut [...]

[...] prostu zastanawia mnie czy ktoś, kogo nie jarają turnieje może mieć wyższy stopień. Załóżmy, że ćwiczy dla rekreacji tylko. tomcio.xx - wiadomo, takie przypadki zawsze mogą się zdarzyć. Wiem, że nie na temat, ale czytałem niedawno, że kobieta na meczu baseballa dostała z piłki w głowę i gdy wynosili ją ze stadionu na noszach dostała po raz 2 :D

Kalorii masz zdecydowanie zbyt mało. Nie jesteś kobietą żeby spożywać tyle w czasie redukcji. Wyżej dostałeś wzór dzięki któremu wyliczysz dokładnie swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Dokonaj obliczeń i wklej nam tutaj całość. Wtedy zobaczymy co i jak. Po dokładnym wyliczeniu zapotrzebowania kalorycznego należy odjąć od uzyskanego wyniku około 300 [...]

Płeć : Kobieta Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 174 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : 63 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : studia,wysilek fizyczny umiarkowany Uprawiany sport lub inne formy aktywności : nordic walking-prawie codziennie,rower [...]

Jeżeli teratogenność dla Ciebie to pojęcie przedstawione w wiki to się zgadza. Jak zaglądniesz do podręcznika medycznego to dowiesz się, że teratogenność oznacza także działanie czynników teratogennych na komórki jajowe i plemniki, czyli przed powstaniem zarodka - więc DOTYCZY MĘŻCZYZN! Artykuły w wiki pisane są w 80% przez ludzi w wieku 16-21 [...]

8-O bez komentarza jeśli to prawda i do tego była to kobieta to nie dość że prawnie zostanie oskarżony , to UFC bedzie musiało wyciągnąć konsekwencje solidne . ( opinia publiczna )

agresja po sterydach %-) ta kobieta zamiast zgłaszać sprawę powinna się cieszyć, że kolana od Aliego nie dostała :-P Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-02-01 13:12:37

nie o to chodzilo, ale nie szkodzi... widze ze jest juz jakis format 'danych' to dolacze Płeć : Kobieta Wiek : 29 lat Waga : 83,5 Wzrost : 173 Obwód klatki : 90 cm Obwód ramienia : 29 cm Obwód talii : 97 cm Obwód uda : 64 cm Obwód łydki : 42 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37,63% ! Aktywność w [...]

co do nóg i brzucha .. to jak zakładam płetwy jak dziś założyłam łapki i sobie popływalam to poczułam mięśnie klatki (na których mi zależy jako żem kobieta pozdrawiam /katarzyn

[...] mam na nie papierow i w przypadku stwierdzenia wady (mam leciutką)musialbym jezdzic po lekarzach i im dowozic (50minut drogi autobusem odemnie). Usiadłem w pokoju zwierzeń i kobieta od wzroku mnie woła. A , że wchodzi sie dwójkami to przeposcilem kolesia co wlazl ze mna :). Patrze ,a ona mu kaze "czytaj linię podkreślon na czerwono" [...]

"Potrzebuje duzo kalorii" to mit. Taki sam jak ten, że kobieta w ciązy je za dwóch. Potrzebuje dokładnie tyle ile potrzebuje - i powinno to być wysokiej jakości żarcie bogate w składniki odżywcze a nie McDonaldowo-Snickersowo-Chipsowe g****.

Karykogennisc dotyczy tylko kobiet i wad plodu to jezeli kobieta by brała saa będąc w ciazy zwłaszcza Bold u mężczyzn sterydyvnie mają żadnego wpływu na geny dzieci

[...] bo wyjscie z niego jest trudne i branie n tzn widzi mi sie nie jest czyms rozsadnym Napisał też że chce zwiększyć siłę, a jak chce ją zwiększyć jak pewnie pare razy był na siłowni skoro wyciska 70kg ? a przy takim 'stażu' sterydów się nie tyka. 60kg martwy ciąg ? moja kobieta więcej wyrwie Zmieniony przez - Leavok w dniu 2015-01-08 22:46:30